Programas
Enrólate en cualquiera de los Programas y Transforma tu Vida para Siempre. Si no sabes cuál podría ser el mejor para ti, contáctame.
Programa Adelgaza Amándote®
Módulo Ámate
En este primer módulo aprenderás a reconocerte en amor, para recordar lo que es amarte, entenderás cuándo te estas amando y cuando no, adicionalmente cuál es el origen del por qué estás viviendo esa situación en tu vida, para hacerte cargo y poder embarcarte en la maravillosa experiencia de reconectar contigo nuevamente, asumiendo que amarte es el único trayecto que te llevará a adelgazar para siempre.
Módulo Nútrete
En este módulo aprenderás sobre la clasificación los alimentos, cuales es la importancia de consumirlos, como funcionan en el cuerpo y cuál es la bioquímica detrás de los ritmos del cuerpo, como funciona hormonalmente para poder decidir cómo debemos alimentarnos y qué momentos del día.
Módulo Conócete
Este es un Módulo donde aprenderás a enamorarte de tu propia esencia, conocerás tú habilidades y puntos de mejora, te permitirá mirarte y apreciarte como un ser único e individual, lo cual hará la diferencia en cómo te percibes y como realmente eres.
Módulo Gestiónate
En este módulo aprenderás cómo las herramientas de coaching y autoayuda pueden ayudarte a gestionar de una forma más eficiente tus emociones, y cómo convertirte en un observador de tu comportamiento para tomar mejores decisiones al momento de elegir tu sentir y la mejor forma de alimentarte.
Taller Sana tus Emociones, Sana tu Cuerpo
¿Qué es lo que vas a descubrir en este taller?
En este taller, conocerás, cuales son las emociones, como ellas nos invaden en muchos momentos y por qué, manejarás los dominios básicos del ser humano, conocerás las jerarquía de las emociones y como podemos modificarlas, como impactan negativamente o positivamente en nuestro cuerpo físico. este taller te abrirá una visión sobre tu comportamiento y entornos, es una experiencia de crecimiento y aprendizaje.
Taller Tiempo de Calidad para mis Hijos
¿Qué aprenderás en este maravilloso taller?
En este taller aprenderás que es realmente un Tiempo de Calidad, como podemos organizarnos mejor como padres, abandonar la culpa del tener tiempos recortados y trabajar más en la organización y entendimiento de nuestros hijos, aprenderás a comprender básicamente que esperan ellos de nosotros como sus ejemplos y pilares en la vida.